calendartrim1-2011-b

calendrier détaillé trimestre-2 2011

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calendrier general programmation Année 2010-2011

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calendrier programmation Année 2009-2010

Date	Préparation entrainements	Thème séance
6-Oct-09	Thierry	Découverte des 3 disciplines : Dynamique brasse, Dynamique Palmes, Statique + Prise de performances. Sécurité : règles de bases + sensibilisation + signes pré syncope
13-Oct-09	Thierry	1ère 1/2h:Et si on respirait !
20-Oct-09	Thierry	1ère 1/2h:Théorie N2
27-Oct-09	Vacances
03-Nov-09	Frederique	Acquacité et Hydrodynamisme : Travail de palmage, notion de glisse, ondulation, technique de brasse, canard. Sécurité sauvetage Point sécu - Signes simples pre-syncopaux - Ou est l'O2 ? - recuperer la victime au fond et gestes en surface
10-Nov-09	Frederique	Acquacité et Hydrodynamisme : Travail de palmage, notion de glisse, ondulation, technique de brasse, canard. Sécurité sauvetage Point sécu - Signes simples pre-syncopaux - Ou est l'O2 ? - recuperer la victime au fond et gestes en surface
17-Nov-09	Frederique
24-Nov-09	Frederique	Les différentes phases d'une apnée : Techniques de préparation d'une apnée (statique + dynamique), relaxation ..., phase d'aisance, spasmes, phase de lutte. Recherche de sensations. Prise de performances.Séance ludique en fin d'année (Ockey sub) . Sécurité : hyperventilation, carpe, … 1ère 1/2h:Théorie N2
01-Dec-09	Vincent	1ère 1/2h:Et si on respirait !
8-Dec-09	Vincent	Point sécu - revoir gestes du 25-nov - les 3 techniques de tractage
15-Dec-09	Vincent
22/29-Dec-09	Vacances Noel
05-Jan-10	Philippe	Travail foncier: Decouverte du travail hypercapnique + acquacité, nage. Diving Reflex 1ère 1/2h:Et si on respirait !
12-Jan-10	Philippe	1ère 1/2h:Théorie N2
19-Jan-10	Philippe	Point sécu - revoir gestes du 27-jan - sortir la victime de l'eau
26-Jan-10	Philippe
02-Fév-10	Stéphane	Poursuite du foncier: Introduction du travail hypoxique + lactique. Nage. Les séances sont plus difficiles. Qqs notions sur la compétition. Sécurité : risque liés à la performance 1ère 1/2h:Et si on respirait !
09-Fév-10	Stéphane	1ère 1/2h:Théorie N2
16/23-Fév-10	Vacances Fev
02-Mars-10	Stephane	Travail préparatoir à la profondeur : Compensation, decontraction, poumons vides. Travail hypoxique + aquacité. Prise de performances. Sécurité et profondeur 1ère 1/2h:Point sécu
09-Mars-10	Stephane
16-Mars-10	Stephane	1ère 1/2h:Et si on respirait !
23-Mars-10	Stephane	1ère 1/2h:Intervention Bio
30-Mars-10	Stephane	1ère 1/2h:Point sécu
07-Avril-10	Frederique	Poursuite du foncier: Poursuite du travail hypoxique + lactique. Préparation des sorties mer ou lac 1ère 1/2h: Intervention Bio
13/20-Avril-10	Vacances Pacques
27-Avril-10	Frederique	1ère 1/2h:Intervention Bio
04-Mai-10	Vincent	Au choix : Fonction des attentes ou des pbs rencontés. Entrainements individualisés : plusieurs programmes d'entrainement et chacun choisit. Prise de performances. Rappel Sécu profondeur 1ère 1/2h:Théorie N2
11-Mai-10	Vincent	1ère 1/2h:Point sécu
18-Mai-10	Vincent
25-Mai-10	Vincent
01-Juin-10	Philippe	Libre et ludique : Ockey, jeux + un programme d'entrainement selon attente. 1ère 1/2h:Et si on respirait !
08-Juin-10	Philipe	1ère 1/2h:Théorie N2
15-Juin-10	Philipe	1ère 1/2h:Point sécu
22-Juin-10	Philipe
29-Juin-10	Philipe

calendrier programmation 3ème trim 2008

Date	Surveillance	Prepa groupe decouverte	Thème 1ere 1/2h
21-Avr-09	Vincent	Thierry	Point sécu - Savoir organiser la secu sur bateau
28-Avr-09	Frederique	Thierry	Théorie: Notion sur compet
5-Mai-09	Stephane	Frederique	Et si on respirait!
12-Mai-09	Gildas	Frederique	Théorie: Notion Environnement
19-Mai-09	Philippe	Frederique	Point sécu On recapepete tout l'enchainement
26-Mai-09	Vincent	Frederique	Théorie: Notion sur environement
2-Juin-09	Thierry	Stephane	Et si on respirait!
9-Juin-09	Frederique	Stephane
16-Juin-09	Stephane	Stephane	Point sécu On recapepete tout l'enchainement

calendrier programmation 2ème trim 2008

Date	Surveillance	Prepa groupe decouverte	Thème 1ere 1/2h
6-Jan-09	Férié	Férié	N/A
13-Jan-09	Philippe	Stephane
20-Jan-09	Vincent	Stephane	Et si on respirait!
27-Jan-09	Thierry	Stephane	Théorie Les barotromatismes en apnée
3-Fev-09	Frederique	Philippe	Point sécu - revoir gestes du 25-nov - les 3 techniques de tractage
10-Fev-09	Stephane	Philippe	Théorie - O2-CO2-hypoxie-samba-signaux_pre
17-Fev-09	Férié	Férié
24-Fev-09	Philippe	Philippe	Et si on respirait!
3-Mars-09	Vincent	Vincent	Point sécu - revoir gestes du 27-jan - sortir la victime de l'eau
10-Mars-09	Thierry	Vincent	Théorie - Autres types accidents
17-Mars-09	Frederique	Vincent	Et si on respirait!
24-Mars-09	Stephane	Vincent
31-Mars-09	Gildas	Vincent	Point sécu On recapepete tout l'enchainement
7-Avr-09	Philippe	Thierry	Théorie Reglementation et pre-rogatives du N2
14-Avr-09	Férié	Férié

calendrier programmation 1er trim 2008

Date	Surveillance	Prepa groupe decouverte	Thème 1ere 1/2h
4-Nov-08	Stéphane	Jean-luc - Cardio-vasc (30%) - hypercapnie (30%) - lactatemie (30%)	N/A
11-Nov-08	Férié	Férié	N/A
18-Nov-08	Gildas	Jean-luc - Statique (20%) - hypercapnie (40%) - lactatemie (30%)"	Et si on respirait!
25-Nov-08	Vincent	Jean-luc - Cardio-vasc (20%) - hypercapnie (40%) - lactatemie (30%)	Point sécu - Signes simples pre-syncopaux - Ou est l'O2 ? - recuperer la victime au fond et gestes en surface
2-Dec-08	Thierry	Thierry - Cardio-vasc (10%) - hypercapnie (50%) - lactatemie (30%)	Théorie - Mariotte et l'apnée - Archimède et l'apnée
9-Dec-08	Fréderiaue	Thierry - Statique (30%) - hypoxie (30%) - lactatemie (30%)	Et si on respirait!
16-Dec-08	Stéphane	Thierry	Hockey
23-Dec-08	Férié	Férié	N/A
30-Dec-08	Férié	Férié	N/A